Tematyka diety i odżywiania
Czy dieta wegetariańska to dobry pomysł
Dieta wegetariańska ma tyle samo zwolenników co przeciwników. W pewnych kręgach jest bardzo modna, ale należy pamiętać, że jeśli jest nieprawidłowo zbilansowana, może powodować poważne problemy. Nie jest polecana osobom młodym i kobietom w ciąży.
Dlaczego zdrowa dieta jest tak ważna
Zasady zdrowej diety należy respektować, gdyż dzięki temu można unikać wielu problemów zdrowotnych. Tak naprawdę, jak dowodzą badania naukowe, w dużej mierze od nas samych zależy, czy zachorujemy np. na choroby cywilizacyjne czy na choroby
Śledź nas na Facebooku!
Popularne tematy
Najnowsze artykuły
